- Постійна невдоволеність собою, навіть за незначні помилки.
- Інтереси інших ставляться вище своїх, а коли справа доходить до відстоювання власних – нерви, стрес і швидка поразка.
- А коли дають критику – то вона б’є в саме серце.

Якщо Ви впізнали себе хоча б в одному випадку — то ця зустріч саме для Вас. Навіть якщо це для Вас квіточки і давно навчились поратись з такими задачами, а от взятись за нову амбітну ціль не дає саме невпевненість у свої силах.

Психологія самооцінки: відкинемо ключові міфи і забобони і розберемося, що таке “самооцінка” насправді.

- Як через виховання у нас формують сприйняття себе. Що розвиває занижену самооцінку?
- Страх бути собою: як перестати залежити від думки оточуючих. - Власна унікальність: що допоможе усвідомити свою цінність щоб розкрити свої таланти і можливості.
- Як стати впевненою в вчинках особистістю і викликати повагу інших?
- Безумовна любов до себе: як полюбити себе, щоб полюбити інших.
- Навчитись казати «ні»: здоровий егоїзм чи як відстоювати особисті границі.
- Здорова самооцінка назавжди: як розвинути мислення впевненої у собі людини.

Хто проводить?
Ірина Оксенюк - тренер особистої ефективності, психолог, коуч, ментор. Автор онлайн програм з вивчення та організації себе. Більше про результати тих, з ким працювала за лінком https://www.welldone.org.ua/iryna-okseniuk/

#сміливістьбутисобою #психологіяпростимисловами